Al igual que Vivaldi que observó y reprodujo artísticamente lo que cada estación representa en la naturaleza, hoy quiero invitarte a observar lo que representan para tí, querido lector/a.
La naturaleza nunca se pelea con sus estaciones. El
otoño no intenta ser primavera, el invierno no se apura para convertirse en
verano, y sin embargo nosotros, muchas veces, vivimos resistiéndonos al momento
que nos toca transitar
¿Cuántas veces escuchamos o decimos "quiero que
esto pase rápido", "¿por qué me está pasando esto a mí?" o
"antes era tan distinto"? Sin darnos cuenta, empezamos a luchar
contra la estación de nuestra propia vida. Y como ya lo sabemos: lo que se resiste, persiste.
La verdad es que cada etapa tiene un sentido. Mirémoslo de este modo: las estaciones no son un castigo, son un proceso.
Primavera: el tiempo de animarse a empezar
La primavera representa los nuevos comienzos. Es
cuando nacen las ideas, los proyectos, las relaciones y también una nueva
versión de nosotros mismos. Es esa electricidad y entusiasmo que nos recorre el cuerpo y necesitamos expresarla.
Es la etapa donde aparece la ilusión, la esperanza y
las ganas de crecer.
Pero también da miedo. Porque todo comienzo implica salir de la comodidad,
aprender algo nuevo, equivocarse y volver a intentar.
Muchas personas esperan sentirse seguras para empezar.
La realidad es exactamente al revés: primero damos el paso y después aparece la
seguridad.
Plan de acción para tu primavera:
• Permitite soñar en grande.
• Empezá aunque no esté todo perfecto.
• Rodeate de personas que impulsen tu crecimiento.
• Celebrá cada pequeño avance.
Disfrutar la primavera significa confiar en que la
semilla sabe cómo convertirse en árbol, aunque todavía no lo parezca. Abrazar ese breve período en que la semilla está envuelta en la oscuridad de la tierra para nutrirse y finalmente salir a la luz, al mundo, a crecer y mostrarnos en todo nuestro esplendor.
Verano: el tiempo de vivir y compartir
El verano simboliza la expansión.
Es el momento donde cosechamos parte de lo sembrado,
disfrutamos de los vínculos, del trabajo realizado y de la abundancia que
empieza a manifestarse.
Pero también puede convertirse en una etapa de exceso.
Trabajar demasiado, querer hacerlo todo, vivir
acelerados o creer que este momento va a durar para siempre.
La vida nos recuerda que nada permanece igual. Aquí, en el país mas austral del mundo, durante el verano tenemos ganas de disfrutar, estar al sol, pasear por la montaña o la playa, y esto también está bueno.
Plan de acción para tu verano:
• Disfrutá sin culpa.
• Agradecé lo alcanzado.
• Compartí con quienes amás.
• No confundas éxito con agotamiento.
El verdadero verano interior aparece cuando aprendemos
que disfrutar también es una forma de cuidar el alma.
Otoño: el arte de soltar
Quizás sea una de las estaciones más incomprendidas.
Los árboles pierden sus hojas, pero no porque estén
muriendo. Las dejan caer porque ya no las necesitan.
Qué enseñanza tan profunda.
De hecho, el otoño es mi época favorita del año, me colma de una paz profunda y me invita a desacelerar y observar mas. Es mi época de aprendizajes.
Nosotros solemos aferrarnos a relaciones, trabajos,
creencias, culpas, responsabilidades o versiones antiguas de nosotros mismos
simplemente porque estuvieron mucho tiempo.
Y, sin embargo, crecer muchas veces consiste en
aprender a soltar. Porque no todo lo que termina es un fracaso. A veces es simplemente el cierre de un ciclo.
Plan de acción para tu otoño:
• Preguntate qué ya cumplió su función en tu vida.
• Cerrá conversaciones pendientes.
• Perdoná, incluso cuando el otro no lo pida.
• Hacé espacio para lo nuevo.
Disfrutar el otoño es descubrir la belleza de una hoja
que cae sabiendo que el árbol sigue vivo.
Y ni hablar de la belleza y el extasis que brindan las caminatas bajo la lluvia de hojas doradas, anarajadas que se van soltando cuando el viento sopla.
Invierno: el tiempo del encuentro con uno mismo
El invierno suele ser la estación que menos queremos
vivir.
Representa las pérdidas, los duelos, las enfermedades,
los silencios, las crisis, las pausas obligadas y esos momentos donde parece
que nada avanza.
Sin embargo, debajo de la tierra, las raíces siguen
creciendo. Enraizar significa mas nutrimiento, equilibrio y solidez en el crecimiento.aunque nuestros ojos no lo vean.
Muchas de las mayores transformaciones ocurren
precisamente cuando todo parece detenido.
El invierno nos invita a descansar, revisar
prioridades, sanar heridas y recuperar fuerzas.
No es un tiempo perdido sino un tiempo de preparación.
Plan de acción para tu invierno:
• Descansá sin sentir culpa.
• Pedí ayuda cuando la necesites.
• Escuchá tus emociones en lugar de taparlas.
• Confiá en que este momento también va a pasar.
Disfrutar el invierno no significa amar el dolor.
Significa descubrir que incluso en medio de la noche
más oscura puede estar gestándose un nuevo amanecer.
¿Y si dejamos de pelearnos con nuestras estaciones?
Muchas veces el disgusto aparece porque creemos que
deberíamos estar viviendo otra etapa.
Queremos florecer cuando todavía estamos sanando.
Queremos cosechar sin haber sembrado.
Queremos resultados mientras evitamos los procesos.
La naturaleza jamás se equivoca de estación.
Nosotros tampoco.
Cada experiencia trae un aprendizaje, aunque al
principio no logremos verlo.
Aceptar no es resignarse.
Aceptar es dejar de gastar energía luchando contra lo
inevitable para comenzar a utilizarla en construir lo posible.
Cuando dejamos de preguntarnos "¿por qué me pasa
esto?" y empezamos a preguntarnos "¿qué puedo aprender de esta
etapa?", algo cambia profundamente.
La mirada se transforma. Y cuando cambia la mirada... cambia la vida.
Hoy te invito a hacer una pausa y preguntarte:
¿En qué estación sentís que está tu vida en este
momento?
No hay una mejor que otra.
Todas son necesarias.
Todas tienen su belleza.
Todas preparan el camino para la siguiente.
A veces, el primer paso es simplemente dejar de
pelearse con el momento que estamos viviendo.
Porque, al igual que la naturaleza, nosotros también
estamos hechos para renacer una y otra vez,
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